happy birthday to my hubby

saya dengan kesempatan ini mengucapkan hapi besday to my darling hubby yang dah menginjak umonya semlm...haha dah makin tua gak..lalala tak de celebration ape2 mungkin akan ku fikirkan kelak...cam x logik lak x de sambut ape2 kan...hehe

sori lah takde gambar ku ngan hubby time tgh bolat ni...ni adalah gmbr lma2 yang dikorek2 time honeymoon hari tu...time tu kan aku slim lg...haha perasan kejap

x dak idea

dr pagi cadang nak update blog aku ni...bukan apa rasa cam dah lama x berupdate tp mcm x dak idea nak menaip...huhu puas dah pikir2 ni susah gak

oh ya hari ni aku berpuasa...lalala bukan posa sunat tp posa ganti sebabnya aku ada lg 2 hari balance posa ganti yang belum sudah...tu pun lepas brapa kali hari isnin ngan khamis aku ambik untuk hbskan posa ganti ni...kalau ambik khamis nnt hari isninnya x posa dah pastu kalau ambik isnin hari khamisnya x ambik tu yang lmbt hbs tu padahal posa ganti aku thn ni cuma 6 hari jek...tu pun hegeh2 nak ganti...jgn la baby aku ni rasa nak kuar time tgh posa nnt aku kena ganti byk weh...huhu

minggu ni rasa mcm sgt pack ja jadual aku...bkn apa weekend hari tu dah pg kelas kat petaling jaya jauh nau kelas aku tuh...nama ja uitm shah alam tp fakulti adalah kat petaling jaya okeh...dah la blur2 baru nak faham subjek tp tu la nama pun pjj kelas pun cuma ujung minggu jdnya tiap kali p kelas adalah masa untuk menerima assignment br...huhu assignment terkumpul aku setakat ni adalah 7...lalala tp sampai takat ni aku masih x beridea nak menaip lg ni...tolonglah daku

oh aku jugak perasan tiap kali nak p kelas ja mest baby aku jd cam aktif semacam...adakah aku yang perasan lebih..haha tp betul weh tiap kali kalau masuk kelas mest dia aktif melampau mcm dia plak yang dok belajar...nnt baby aku kuar dah pandai dia sebab trus bljr degree...haha tp tu la skrang ni kalau time baby dok bergerak2 lam perut ni kalau aku tgk bj aku pun memang obvious woo blh tgk nampak sgt tahap keaktifan dia...cam best je kadang tu layan tgk dia bergerak2 pastu bla kena tegur diam kejap...konon malu la kot mama dia tgk dia gerak2...haha

footnote: minggu ni br berjaya tgk nurkasih tanpa download di you tube...makin ketagih nak tgk episod seterusnya..obseskah aku?

my baby progress

hari ni cam biasa kena p check perut lg...maklum la dah lepas 7 bln kena la rutin check 2 minggu sekali...minggu ni check hasil dia:
berat 61kg (x berganjak cam last check)
hb 11.0 ( turun ckit sebab last check 11.5)
bp 110/70 (ni memang tiap kali check sama ja)

pastu besa la kan nurse ni hanya mengikut prosedur buku derang yang meang tulis sekian2 tuh kena la aku dibebel td sebab berat aku x naik...ate x kan aku nak makan 24-7 kan...dia x tau ke aku makan sehari dah bape kali tu blum kira menambah tiap kali makan lg tuh...pastu dok suruh aku minum susu sehari 3 kali...huhu bab tu memang berat ckit aku nak follow...sedangkan minum sehari sekali pun dah down apetah lg aku nak minum sehari 3 kali...muntah blk aku kalau mcm tuh...sabar je lah

oh sejak 2,3 hari ni aku rasa cam nak demam jek...nak langkah pun cam x larat...susah gak kalau mcm ni...td dah jumpa doktor n diberi ubat...tp rasa cam x yakin je nak makan...takut effect plak kat bb aku nnt...biarpun doktor ckp ok tp still rasa x yakin...huhu makan ke x eh??

untuk 2,3 hari aku mungkin jarang update blog ni sbb kesihatan x mengizinkan ni tambah plak dengan ketiadaan laptop sebabnya...huhu gatal sgt mengiakan crack yang hubby aku download ari tuh beroperasi lam laptop tuh...akibatnya virus trojan dah bermaharajalela lam laptop tu...jangan korang x tau tu laptop ofis weh...nasib la org it x bising time ambik laptop tu untuk cuci virus...kalau x maunya aku kena bebel buat kesekian kalinya lg...adakah memang nasib aku asyik kena bebel jek...haha

aku skang ni tgh mensurvey benda ini


dan benda ini


dan juga benda ini


kalau ada sesiapa yang ada info pasal rega ni tempat untuk dicari blh la gitau ye...sbb takat ni cuma botol tu ja aku jumpa lam rega yang agak bagus yang lain rega blh tahan la jugak...

budi bahasa budaya kita??

baru2 ni time aku driving untuk ke tempat keja...biasalah nak ke opis aku dari rumah kena melalui at least 6 traffic light kan...time stop kat traffic light yang pertama ada la satu keta wira kan depan aku n depan wira tu keta proton saga aeroback kot kalau x salah la...ala keta yang ada stripe hitam keliling tu...

keta wira tu mcm senget kekiri ckit...pastu mcm biasa la dah benti kat traffic light suka la enjak ckit2 kedepan tu kan...kadang aku pun suka gak buat mcm tu chewah kadang tu...haha skali tgh sedap dia dok enjak ckit2 sambil aku dok tgk la...lgpun dah btul2 depan aku kan...bunyi kepap...n aku tgk keta saga aeroback tu bergoyang...uih pastu driver aeroback tu cam dok tgk2 mirror belakang tp org yang dlm wira tu leh relax ja muka x bersalah...pastu nak masuk gear reserve...aku wat dunno ja la...

tp x lama pastu lampu isyarat dah jd kaler hijau n aku tgk dua2 keta trus gerak mcm tu je...memang la keta saga aeroback tu x de calar ape2 pun sbb cuma kena stripe hitam die tu...tp aku x nampak pun driver wira tu nak say sorry ke apa ke...nampak sgt pemandu skrang ni dah kurang berbudi bahasa kat atas jalanraya...nasib la eksiden x truk...kalau x maunya trauma aku yang melihat ni..huhu dah la semenjak 2 menjak ni makin byk je eksiden...ngeri gak...huhu

cerita semlm

semlm aku dengan rasminya dah menjadi semakin tua...huhu tuakah aku??? mana ada kan cuma makin tambah umur...orang pertama yang ucap hepi beday kat aku? of coz la hubby aku kan...aku tgk mamai2 time tu sebab letih travel blk kg plus dah tertido sebelum menunggu pukul 12...tiba2 terjaga n diucapkan dengan ucapan hepi besday...tp x pe mamai2 pun soka sbb die yang wish dulu sebelum org len...haha
gmbr aku yang x dak kena mengena ngan cerita semlm...tp besa la nak letak jugak...kasik intrepreme ckit pasai gmbr ni br ja berjaya ambik dari kamera kak aku...lalala
ni plak gmbr mak buyung yang berposing x hengat...dekat kuala perlis ari tuh...jugak br diambik dari kamera kak aku...
ni plak cupcakes yang ditempah khas dari gundut aka dayah...soo cute n selesai dah dimakan pada mlm harinya...kenapa anniversary n besday? hehe sebabnye besday aku jatuh pada 1hb ogos, my hubby lak 10hb ogos n our anniversary plak 30hb ogos...nasibla baby x kuar bln ogos gak kan..kalau x ada 4 tarikh penting sekaligus...lalala
semlm juga ada kenduri kat rumah mak ndak aku aka rumah depan, die wat kenduri semlm sempena besday aku kah?? hehe idak ler..aku ni x seglemer mana untuk dicelebrate dengan kenduri besar2an tu...die wat kenduri kesyukuran semlm sempena anak2 die dah dpt keje..siap tumbang 2 ekor kambing lg...ada khemah lg (mcm kenduri kawen plak...hehe) tp tu la aku kan mls nak snap gmbr semlm...
mak buyung x larat cuma duduk saja n makan tu pun dah sakit kaki, sakit montot, sakit tgn, sakit kepala mengalahkan org yang dok buat kerja...haha baby plak semenjak dua menjak ni makin aktif je menendang2 tambah2 time aku tgh makan...agaknya die nak ckp mama jgn la makan byk2...sbb aku kan bila makan memang x ingat dunia...haha

footnote: kenapa semenjak aku peknen ni semua org suka mai pegang2 perut aku?? sgt x suka tau esp orang2 yang lebih tua ni...dok pegang2 nak tepis kan kate kurang ajar plak...perut dorang sendiri kan ada pegang la perut sendiri...hehe

Makanan organik tiada kelebihan

nampaknya pasni sayur organik, ayam organik, apa jelah yang berunsur organik makin x laku la kat pasaran...
Makanan organik tiada kelebihan

PETANI di Sepanyol menanam sayuran organik. Kajian mendedahkan makanan organik sama khasiat dengan makanan biasa.

Kajian dapati perbezaan kecil kandungan khasiat berbanding tanaman biasa

LONDON: Makanan organik yang selalu dicanang sebagai lebih baik untuk kesihatan didapati tidak mempunyai khasiat atau manfaat lain yang mengatasi makanan biasa, kata satu kajian.

Penyelidik dari London School of Hygiene & Tropical Medicine, berkata kajian menunjukkan tidak banyak beza dari segi kandungan khasiat makanan organik berbanding makanan biasa.

"Perbezaan yang kecil dari segi kandungan khasiat dikesan dalam makanan organik berbanding makanan biasa, tetapi perbezaannya terlalu kecil untuk memberi kesan dari segi kesihatan," kata Alan Dangour, seorang daripada penyelidik yang terbabit dalam kajian berkenaan.

"Kajian kami mendapati tidak wujud bukti untuk menyokong pandangan bahawa makanan organik lebih baik daripada makanan biasa dari segi kandungan khasiat," kata beliau.

Hasil kajian yang dibuat atas arahan Agensi Piawaian Makanan Britain (FSA) diterbitkan dalam majalah American Journal of Clinical Nutrition.

Jumlah jualan makanan organik yang lebih mahal daripada makanan biasa, merosot di sesetengah pasaran seperti Britain berikutan krisis ekonomi yang dialami sekarang.

Pasaran makanan organik seluruh dunia dianggarkan bernilai A$48 bilion (RM168 bilion) pada 2007.

Pertumbuhan jualan produk organik di Britain merosot kepada 1.7 peratus pada in 2008, jauh lebih rendah daripada purata pertumbuhan tahunan 26 peratus dalam tempoh sedekad lalu.

Organic Center yang berpusat di Oregon, Amerika Syarikat berkata pihaknya turut membuat kajian sama dan mendapati hasil sama. Bagaimanapun, pusat itu berkata kajiannya mendapati makanan organik mempunyai paras antioksidan dan polipenol lebih tinggi. � Reuters/Agensi

sumber disahkan oleh: berita harian